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Theodor-Heuss-Schule, Rotenburg (Wümme)

Lernort und Lebenswelt sein – das ist das Motto der Theodor-Heuss-Schule in Rotenburg (Wümme). Mit einem ganzheitlichen Ansatz fördert die niedersächsische Hauptschule die Gesundheit ihrer knapp 300 Schülerinnen und Schüler und wartet dabei nicht nur mit einem beeindruckenden Sportangebot auf, sondern verfügt auch über ein vielseitiges Ernährungskonzept, das gekrönt wird von einem von Schülerinnen und Schülern selbst organisierten „Sternerestaurant“. Und wer sich nach einer schweißtreibenden Mathearbeit nach Ruhe und Entspannung sehnt, der lässt sich einfach von einer Relaxassistentin bei schöner Musik auf eine kurze Fantasiereise entführen…

Grundgedanke der Theodor-Heuss-Schule ist es, ihren Schülerinnen und Schülern zu zeigen, dass gesunde Ernährung und der richtige Mix aus Bewegung und Entspannung gut tun und fit halten. Schon die Kleinsten gönnen sich jeden Morgen eine Obst- und Gemüsepause zum Starkwerden – die Möhren, Äpfel, Bananen und Erdbeeren dafür schnippeln die älteren Schülerinnen und Schüler. „Das Essen soll gut schmecken, gut aussehen und gesund sein“, fasst Hauswirtschaftslehrerin Renate Lerbs zusammen. Das gilt auch für die belegten Vollkornbrötchen, auf die sich die Kinder in der ersten Großen Pause stürzen. Und mittags? Da lassen sich die Schülerinnen und Schüler im „Sternerestaurant“ für maximal 2,50 Euro ein gesundes Mittagsmenü mit Salat und Nachtisch servieren. Die schuleigene Mensa mit dem vielversprechenden Namen wird geplant und organisiert von einer Schülerfirma. Angefangen hat alles mit einem großen Topf Kartoffeln...

SUN macht apetit...oh!

„Früher haben sich die Schülerinnen und Schüler Minutensuppen für mittags mitgebracht“, schmunzelt Lehrer Günther Dehmel im Rückblick. „Irgendwann haben wir begonnen, mittags Kartoffeln anzubieten, später kamen Butter und Salz dazu. Das war der Start unserer Schulverpflegung.“ Mittlerweile kümmert sich eine ganze Firma mit mehreren Abteilungen darum, dass die Kinder und Jugendlichen mittags mit leckeren Gerichten neue Kraft tanken können. Die Abteilung „SUN“ – hier engagieren sich insgesamt zwölf Mädchen und Jungen – ist dabei für Salat und Nachtisch zuständig: Sie wählen Rezepte aus, grübeln über die einzukaufenden Mengen, kalkulieren mit dem Taschenrechner und zu guter Letzt schnippeln und backen sie in der Schulküche für ihre hungrigen Schulkameraden. Oft kredenzen die jungen Köchinnen und Köche frische Salate, selbstgemachtes Apfelmus mit Joghurt und frischgebackene Muffins.

Selber kochen müssen die fünf Schülerinnen und Schüler der Abteilung „apetit...oh!“ dagegen nicht. Sie sorgen dafür, dass neben Salat und Nachtisch mittags auch was „Ordentliches“ auf den Tisch kommt: Zusammen mit einem Tiefkühlunternehmen und unter wohlwollender Aufsicht von Lehrer Jürgen Frey stellen sie einen leckeren und ausgewogenen Speiseplan zusammen und bestellen die ausgewählten Gerichte mit ein paar Mausklicks online. Damit’s auch wirklich gesund zugeht, haben sich die fünf ein großes Plakat mit der Ernährungspyramide der Deutschen Gesellschaft für Ernährung aufgehängt. Und den andern schmeckt’s: Über 200 Schülerinnen und Schüler verputzen jeden Tag ihr Mittagessen im Sternerestaurant. Und das in angenehmem Ambiente: Die Mensa ist groß und geräumig, breite Fensterfronten lassen viel Licht herein, auf allen Tischen duften frische Blumen. Wer besonders früh dran ist, hat die Chance, einen der Strandsessel zu ergattern – da schmeckt das Mittagessen gleich doppelt so gut!

„Die Kleinen warten förmlich darauf, endlich essen gehen zu können“, erzählt Jürgen Frey, der seine Klasse in die Mensa begleitet und die gemeinsamen Mahlzeiten auch gleich für ein paar Lektionen in Sachen Sozialverhalten nutzt. „Die persönliche Ebene beim Essen und die positive Atmosphäre mögen meine Schülerinnen und Schüler sehr.“ Sehr wichtig ist der Schule auch, den Kindern genug Zeit fürs Mittagessen zu geben, damit die Mahlzeiten nicht heruntergeschlungen werden. Die Mittagspause dauert mindestens eine Stunde, so dass das Mittagessen stressfrei stattfinden kann. Ein besonderer Hingucker sind die Wok-Frontcooker: Mit einem von der Hertie-Stiftung gesponserten Wok zaubern Schülerinnen und Schüler der achten Klasse einmal pro Woche asiatische Gemüsegerichte – direkt in der Mensa, mit schicken Shirts und vor den Augen ihrer Mitschülerinnen und -schüler. Bei schönem Wetter geht’s mittags raus ins Freie: Auf der großzügig geschnittenen, neu gebauten Dachterrasse, die mit vielen Tischen, Stühlen und Bänken ausgestattet ist, können die Schülerinnen und Schüler zu Mittag essen, frische Luft genießen. Im Sommer findet hier auch ab und zu Unterricht statt.

Nach dem Essen sollst du ruh'n...

Wer nach dem Mittagessen erst einmal ein bisschen die Augen zumachen möchte, für den bietet der Ruheraum der Theodor-Heuss-Schule eine angenehme Rückzugsmöglichkeit: Wasserbett, Matten und viele, viele bunte Kissen laden zum Träumen und Entspannen ein. Hier kann man leise ein Schwätzchen mit der besten Freundin halten, sich von den Relax-Assistentinnen – speziell ausgebildeten älteren Schülerinnen – eine Geschichte vorlesen lassen oder Ruhetechniken erlernen. Das scheint gut anzukommen: Vor der Tür des Entspannungsraums warten mehrere Mädchen auf einen freien Platz in der Kissenlandschaft. Organisiert wird der Entspannungsraum übrigens von den Schülerinnen und Schülern selbst – Sozialpädagoge Klaus Wilkens unterstützt sie dabei.

Schülerinnen und Schüler auf der Suche nach einem ruhigen Plätzchen zum Chillen können es sich außerdem auch in den bequemen Leseecken der Schülerbücherei gemütlich machen, in denen es sich prima schmökern lässt.

... oder 1.000 Schritte tun!

Wem der Sinn nach ein bisschen mehr Action steht, der kann sich im Erdgeschoss oder auf dem Schulhof austoben. Bei über 30 Bewegungsmöglichkeiten – schließlich ist die Theodor-Heuss-Schule eine „bewegungsfreudige Ganztagsschule“ – kommt unter sportbegeisterten Schülerinnen und Schülern so schnell keine Langeweile auf. Im Erdgeschoss bieten Kicker- und Billardtische Gelegenheit für ausgelassene Pausen-Wettkämpfe. Auf Trimm-Dich-Rädern können die Jugendlichen die Wut über die verpatzte Mathearbeit weggestrampelt werden, und wenn es mal ganz dicke kommt, wird einfach der große Boxsack, der von der Decke hängt, in den Schwitzkasten genommen.

Auch der Schulhof bietet viel Platz für jede Menge Spaß: Unzählige Schülerinnen und Schüler düsen hier in der großen Pause auf Einrädern, Skates oder Rollern über den Hof, selbstverständlich geschützt mit Helmen, Knie- und Ellbogenschützern. Andere hüpfen auf Trampolin, Springstangen oder Siebenmeilenstiefeln um die Wette – für die aber zuerst ein spezieller Führerschein gemacht werden muss. Auf großen eingezäunten Plätzen können die Schülerinnen und Schüler Fußball spielen oder ein paar Körbe werfen. Daneben stehen auf dem Schulhof mehrere Spielgeräte, auf denen balanciert, geschaukelt und geklettert wird.

Damit es beim Toben nicht zu wild zugeht, sind immer mehrere Schülerinnen und Schüler auf dem Schulhof, die eine Ausbildung zum Spieleassistenten absolviert haben. Sie haben T-Shirts mit dem gelben Schriftzug „THS Spielassistenten“ an, ermahnen Schulkameradinnen und -kameraden, die über die Stränge schlagen, helfen beim Befestigen der Siebenmeilenstiefel und zeigen neue Sportarten: „Miriam hat in drei Wochen Einradfahren gelernt!“, erzählt eine Spieleassistentin. „Wir haben uns einfach jede Woche getroffen, solange, bis sie es konnte.“ Die Spieleassistenten sind außerdem für die Ausgabe der Spiel- und Sportgeräte zuständig und reparieren in einer kleinen Werkstatt auf dem Schulhof auch mal das ein oder andere Stück.

Die Theodor-Heuss-Schule ist eine Schule zum Wohlfühlen. Die Schülerinnen und Schüler übernehmen Verantwortung füreinander und für ihre Schule, gestalten viele Bereiche des Schullebens aktiv selber mit und schaffen so eine Schulatmosphäre, die von einem starken Gemeinschaftsgefühl getragen wird. Die Theodor-Heuss-Schule zeigt, wie eine Schule Lernort und Lebenswelt zugleich sein kann.

Theodor-Heuss-Schule Rotenburg (Wümme)
Schulleitung: Lüder Bischoff
Adresse: Gerberstraße 16, 27356 Rotenburg (Wümme)
Website: www.theodor-heuss-ganztagsschule.de
E-Mail: lueder.bischoff@web.de
Telefon: 04261 81920
Schülerinnen und Schüler: 289


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